A BELEZA DOS PÉS X INVERNO

Terminou o verão, agora atenção com seus pés

DEVEMOS DAR UMA ATENÇÃO MUITO GRANDE AOS PÉS, JÁ QUE SÃO ELES QUE NOS SUSTENTAM E NOS LEVAM PARA TODOS OS LUGARES. GERALMENTE ELES SÃO "ESQUECIDOS" DENTRO DOS SAPATOS, PRINCIPALMENTE NESSA ÉPOCA DE INVERNO, ONDE MUITAS PESSOAS, COLOCAM ATÉ 2 MEIAS E NÃO SE DÃO CONTA DE QUE COM ISSO OS CALÇADOS FICAM MAIS APERTADOS E PODEM PROVOCAR UMA UNHA ENCRAVADA, BOLHAS, FRIERAS OU CALOS. A UNHA ENCRAVADA COMEÇA COM DOR E VERMELHIDÃO NO CANTINHO DA UNHA ( GERALMENTE NO DEDÃO ) E COM O PASSAR DOS DIAS APARECE O INCHAÇO. DICAS: • PROCURE UM PODÓLOGO O MAIS BREVE PARA PREVINIR MAIORES CONSEQÜÊNCIAS. • USE SAPATOS MAIS LARGOS E CONFORTÁVEIS E NUNCA CORTE O CANTO DAS UNHAS, BOLHAS APARECEM DEVIDO AO ATRITO EM SAPATOS APERTADOS. • NUNCA ESTOURE AS BOLHAS, DEIXE QUE O PRÓPRIO ORGANISMO REABSORVA, ATÉ QUE ELA SEQUE. AO FURÁ-LA VOCÊ CORRE O RISCO DE INFLAMAÇÃO OU INFECÇÃO NO LOCAL. • EVITE SAPATOS DE BICO MUITO FINO OU APERTADOS, O CALO COMEÇA COM UMA DOR INSISTENTE (GERALMENTE NO DEDINHO) E APÓS ISSO JÁ APARECE UM PONTO AVERMELHADO. • TROQUE O MODELO DE CALÇADO, DE PREFERÊNCIA CALÇADOS MAIS LARGOS E CONFORTÁVEIS. NÃO DESAPARECENDO A DOR, PROCURE UM PODÓLOGO. • A FRIEIRA QUE SURGE ENTRE OS DEDOS, GERA COÇEIRA, A PELE FICA AVERMELHADA E ÀS VEZES APARECEM FISSURAS (RACHADURAS). DICA: SEQUE BEM OS PÉS, INCLUSIVE ENTRE OS DEDOS, USE TALCO ANTISSÉPTICO E MEIAS DE ALGODÃO. HIDRATE OS PÉS, UNHAS E CUTÍCULAS POIS NO INVERNO TENDEM FICAR MAIS RESSECADOS. PARA AS NOITES DE FRIOZINHO FAÇA UMA ESFOLIAÇÃO NOS PÉS, COM ESFOLIANTE APROPRIADO (EVITE LIXAS), EM SEGUIDA FAÇA UM"ESCALDA PÉS", POR APROXIMADAMENTE 20 MINUTOS QUE AJUDA NA CIRCULAÇAO, ALIVIA DOR, INCHAÇO E STRESS, APÓS ISSO, SEQUE-OS MUITO BEM E APLIQUE UM HIDRATANTE PARA PÉS, ÓLEO VEGETAL OU CREME MENTOLADO, APROVEITE ESSE MOMENTO E FAÇA UMA MASSAGEM. COLOQUE AS MEIAS PARA GARANTIR A HIDRATAÇÃO E BONS SONHOS PARA VOCÊ!